NASM-CPT
NASM認定パーソナルトレーナー
（全米スポーツ医学協会）
プロフィール紹介
michi.Profile
NASM-CES
NASM認定コレクティブエクササイズ
スペシャリスト（姿勢・動作改善）
スイングベーシックトレーナー
日本コアコンディショニング協会
（JCCA）認定
介護リハビリセラピスト
日本介護リハビリセラピスト協会
認定
看護助手として、患者様の付き添い・介助を経験
デイサービスで高齢者の運動サポート（マシントレーニング等）を担当
大手ホットヨガスタジオのインストラクターとして、年間約500本のレッスンを担当
現在もサロンと並行して、福祉センターで高齢者向けの椅子ストレッチ・エクササイズを継続中
競技歴：ハンドボール（中学〜社会人／全国大会出場経験あり）
Salon to Communityストレッチ整体と 地域での運動サポート
Personal Care
ひとりひとりに合わせたケア
お身体の状態やその日の調子に合わせながら、 無理のない範囲で身体を整えていきます。 ご自身の身体の状態を知っていただくことも 大切にしています。
Community Wellness
日常に寄り添う運動サポート
現在も福祉センターで、 高齢者の方へ椅子を使ったストレッチや エクササイズを行っています。
